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No passado dia 22 de Fevereiro, a Nutricionista, Dra. Bárbara Faria efetuou a avaliação antropométrica aos utentes de centro de dia. Esta avaliação, tem como propósito intervir naavaliacao antropometrica avaliação do risco nutricional precoce, de forma a combater as disfunções do estado nutricional e intervir atempadamente nesta população. 

A Dança com o balão foi uma atividade que se realizou no dia 20 de Fevereiro. É um excelente exercício que contribui para o bem-estar físico e emocional dos idosos. Exercita vários grupos musculares, aumenta a agilidade e a coordenação motora, incentiva à concentração e melhora o equilíbrio. Para além destes benefícios, dançar com música alegre e divertidaDanca com o balao também melhora a autoestima e proporciona um maior convívio entres os séniores e colaboradores.

Realizou-se uma caminhada no dia 19 de Fevereiro de 2019 com os utentes do Centro de Dia da Fraterna para aproveitar o sol que nos tem surpreendido nestes dias.
A Caminhada é um exercício simples que ajuda a diminuir e prevenir o desenvolvimentos de incapacidades físicas, mantendo o corpo e a mente ativos. A caminhada ajuda noCaminhada1 bem-estar, pois liberta serotonina, responsável pelo prazer. É também uma aliada no combate de estados depressivos.

A Fraterna, pré-escolar e Centro de Dia, irão participar na atividade “Carnaval Intergeracional 2019”, no próximo dia 1 de março de 2019, das 14h30 às 16h30.Carnaval Intergeracional 2019
Este desfile terá o seguinte percurso: Largo Cónego José Maria Gomes, Rua Santa Maria, Largo da Oliveira, Rua Alfredo Guimarães, Alameda de S. Dâmaso e Largo do Toural.

NOTA: Em caso de chuva não se realizará o desfile.

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